11 sfaturi pentru a fi mai fericita si mai indragostita
Atunci cand te indragostesti, esti sigura in inima ta ca dragostea este adevarata. Atunci cand te dedici partenerului si spui „te voi iubi intotdeauna”, vorbesti serios. Dar, dupa o vreme, poate deveni dificil sa mai fii fericita cu adevarat intr-o relatie. Apar tot felul de probleme, nu poti evita conflictele. Intre timp, nimeni nu a publicat un manual despre cum sa ramai fericita si indragostita de partenerul tau. Intimitatea are un fel ciudat de a aduce in prim-plan defectele, si ale tale si ale lui.
1. Uita de termenul „perfectiune”
Fericirea se afla dincolo de aceasta incercare. A accepta faptul ca relatia dintre tine si el este oricum imperfecta, reprezinta primul pas. Daca te simti iubita, daca vezi ca ii pasa de tine si te simti in siguranta, poti trece cu vederea anumite situatii care te enerveaza.
2. Inainte de a da vina pe partener, priveste lucrurile si altfel
Daca reusesti sa rezolvi potentialele conflicte prin gasirea unor solutii si nu prin a incerca sa schimbi felul de a fi al partenerului, te ajuti in primul rand pe tine.
3. Da-ti seama cand trebuie sa te detasezi si sa faci un pas in spate
Acest act de detasare poate sa elimine o cearta si destul de multa suferinta. Este, de multe ori, solutia cea mai lipsita de efort,cea mai eficienta si cea mai compatibila cu ideea de dragoste.
4. Priveste dincolo de cuvintele partenerului
Este chiar o forma de respect sa vezi dincolo de comportamentul si cuvintele lui, atunci cand incerci sa intuiesti adevaratele dorinte si ganduri pe care partenerul tau le are. Comunicarea inseamna si discutie si ascultare activa. Mai pe scurt, trebuie sa asculti si cu inima, si cu ochii, si cu urechile.
5. Accepta-i dreptul de a alege bucuria (sau de a nu alege)
Fericirea ta nu trebuie sa depinda de comportamentul partenerului. Nu lasa acest aspect sa devina o scuza pentru nefericirea ta. Esti responsabila de propria vibratie.
6. Exerseaza arta de a te accepta asa cum esti si stapaneste-ti nevoia de a controla totul
Pentru a te bucura de o relatie in care exista compasiune, trebuie sa treci testul acceptarii de sine. Chiar si a momentelor in care poate ca esti auto-suficienta, indiferenta, fricoasa, furioasa, sau a celor in care simti nevoia sa controlezi totul. Relatiile care evolueaza necesita incredere pentru a putea lasa cale libera lectiilor pe care le aveti amandoi de invatat. Respecta felul in care partenerul isi arata dragostea, repecta-i spatiul si nu incerca sa-l modelezi dupa bunul plac.
7. Asteapta-te ca lucrurile sa nu iasa mereu conform planului si intelege ca asta nu e o problema
Aminteste-ti ca nu sunteti una si aceeasi persoana. Daca intr-adevar il iubesti, e timpul sa te comporti ca atare. Daca ii vei arata dragoste, compasiune si acceptare, in loc de furie, manipulare si defulari, veti fi amandoi mai fericiti.
8. Da-ti seama de implicatiile nemultumirilor pe care le exprimi
Sfatul ar fi acela de a te concentra pe lucrurile bune pe care le face. Recunostinta ta pentru acestea, chiar daca nu sunt exact cele pe care le asteptai, il va determina sa continuie sa te multumeasca.
9. Nu trebuie sa vreti aceleasi lucruri in acelasi timp, nu trebuie sa fie prietenul tau cel mai bun
Calitatile unui sot exceptional sau ale unui tata bun nu sunt aceleasi cu ale celui mai bun prieten. Nu este obligatoriu ca partenerul tau sa iti fie si cel mai bun prieten; ce-ar mai fi atunci domnisoarele tale de onoare? Relatiile sanatoase presupun ca amandoi sa aiba propriile hobby-uri.
10. Iubeste fara sa iti faci scenarii in legatura cu ce s-ar putea intampla
Nu spune nimeni ca este usor sa ajungi la o astfel de atitudine. Nu este ceva cu care ne nastem, este ceva ce se invata. Daca poti ajunge sa faci asta, cerul e limita pentru fericirea ta. Doar asa poti ajunge la o relatie implinita din punct de vedere emotional, fizic sau spiritual.
11. Hotaraste-te sa faci totul mai bine in fiecare zi
Gandeste-te la acest aspect ca la un act de curaj. Si nu uita sa ramai cu picioarele pe pamant si sa iti stabilesti teluri pe care sa le poti atinge totusi.
Citeste si Sfaturile vedetelor pentru o casnicie de durata
Text: Ionut Solescu
Sursa: yourtango.com
