Prieten cu fosta?
Au trecut luni, ani sau poate chiar decenii de cand esti intr-o relatie cu o persoana speciala. Ati creat amintiri, ati trait impreuna, ati ras si ati iubit. Si apoi… apoi totul s-a terminat la fel de repede cum a inceput. Lasand la o parte relatia si faptul ca v-ati despartit, ce faceti in continuare?
Multi sugereaza ca poti ramane prieten cu fosta daca urmezi pasii corecti, in timp ce altii sunt de parere ca cel mai bine este sa rupeti orice legatura si sa lasati timpul sa vindece ranile. Dar ce este cel mai bine pentru tine? Ar trebui sa o elimini pe fosta din viata ta sau sa incercati sa ramaneti prieteni? Si daca da, cum o faci?
Stabiliti limite clare
In primul rand, indiferent daca decideti sa ramaneti prieteni sau nu, trebuie ca unul din voi sa ia initiativa si sa propuna sa limitati contactul unul cu celalalt pentru o vreme. Cat de lunga va fi aceasta perioada depinde de cat de lunga a fost relatia, dar, in general, perioada ar trebui sa fie de cel putin 4-6 luni de zile.
Despartirea este similara pierderii unei persoane dragi. Trebuie sa permiti emotiilor sa se acomodeze cu noua situatie. Pentru asta, trebuie stabilite niste limite clare. Incearca sa o eviti pe toate retelele de socializare. Nu te ajuta cu nimic daca stai toata ziua pe profilul ei de Facebook, urmarindu-i fiecare miscare. Acest lucru nu va face decat sa iti creeze sentimente de frustrare si gelozie. Nu ai nevoie sa stii ce face sambata seara si cu cine isi petrece timpul. Chiar nu ai nevoie. Si daca decizi sa ramai prieten cu ea in viitor, ignorarea acestor lucruri este cheia succesului.
Pe langa mediul online, trebuie sa te ocupi temporar si de mediul offline. Probabil ca, in timpul relatiei, prietenii ei au devenit si prietenii tai, iar prietenii tai au devenit si prietenii ei. In astfel de situatii, nu ar trebui sa va vedeti fata in fata, chiar daca aveti multi prieteni in comun cu care va petreceti timpul.
V-ati despartit definitiv?
Este crucial sa va despartiti definitiv inainte sa deveniti amici din nou. Intalniti-va, purtati aceasta conversatie care va poate ajuta pe amandoi sa definiti clar limitele relatiei voastre. Daca mai sunt inca intrebari legate de motivele despartirii, despre cine si ce a gresit, atunci nu e bine sa va inhamati la o relatie de prietenie. Cel mai bine e sa pastrati distanta si sa va vedeti fiecare de viata. Puteti purta aceasta conversatie daca amandoi sunteti de acord.
Relatia a fost toxica sau sanatoasa?
Multi barbati sunt atrasi intr-o relatie toxica din care nu pot scapa. Te regasesti in preajma unei persoane care mereu iti taie din avant, isi vede mereu propriul interes si nu te ajuta cu nimic sa te dezvolti? Faptul ca ea mereu te gaseste pe tine vinovat te face sa nu poti pleca de langa ea. Dar daca vei ramane langa o astfel de persoana, nu vei putea gasi ceva mai bun. Evident, aceasta nu este o persoana cu care sa ramai prieten. Pe de alta parte, daca ati avut o legatura puternica in care va incurajati reciproc, va ajutati sa cresteti, dar, dintr-un anume motiv, nu mai puteti continua impreuna, este de preferat sa ramaneti prieteni, putand astfel sa va sprijiniti unul pe celalalt in continuare.
Text: Adrian Zama
