-
Cele mai importante complimente pe care le poti face unui ...
Nu doar femeile vor sa fie complimentate. Complimentele il fac pe partener sa se simta mai bine, isi imbunatateste stima de sine si totodata ... -
Vrei sa dormi bine? Iata ce sa faci si ce ...
Nu poti dormi noaptea? Iata cateva modalitati de a dezactiva gandurile care iti tulbura somnul, din cartea Noapte buna de Colleen E. Carney si ... -
Pro sau contra aventurilor de-o noapte
Majoritatea relatiilor incep printr-o atractie erotica, iar dupa ce nevoile sexuale sunt satisfacute, acele sentimente explozive se transforma in unele mai profunde. Fluturii din ... -
Greseli de comunicare care iti vor afecta relatia de cuplu
Comunicarea deschisa si onesta este poate cel mai important reper intr-o relatie sanatoasa. Dar, poate fi de asemenea si un aspect dificil al vietii ... -
Invata sa gandesti pozitiv, pentru o viata fericita
Cand vorbim de ganduri automate ne referim la acele ganduri care ne conving de ceva ce nu este cu adevarat real, care ne intaresc ... -
Fericirea – o alegere?
Fericirea este o alegere, in sensul ca putem alege cum sa ne traim viata. Nu circumstantele de viata ne dicteaza alegerile, ci avem posibilitatea ... -
Zambeste pentru celalalt, zambeste pentru tine!
Zambind unul la celalalt putem sa ne imbunatatim starea de spirit reciproc. Prin zambet se elibereaza endorfine, substante chimice din creier ce usureaza suportarea ... -
7 pasi pentru a depasi repede dezamagirile
Cuvantul de onoare, juramantul sau promisiunea sunt intentii pozitive care declanseaza o serie de asteptari celeilalte persoane. Certurile, conflictele, blocajele de comunicare, tradarea, renuntarea ... -
Limbajul iubirii, esential intr-o relatie de cuplu
O expresie de valoare pentru mentinerea climatului afectiv este Te iubesc. Este cea mai des utilizata expresie de catre partenerii care pretuiesc relatia in ... -
5 moduri de gestionare a rezistentei psihice
Rezistenta psihica poate fi definita ca fiind limita pana la care psihicul poate raspunde functional si adaptativ la solicitarile/suprasolicitarile mediului. Astfel la un mediu agresiv ...