Avantajele si dezavantajele alaptarii
Ceea ce incearca tot felul de formule de lapte produse de diferite firme este sa reproduca laptele matern, un aliment atat de sanatos si complex incat cu greu poate fi egalat. Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, pentru sugarul de pana la 6 luni este ideal ca acest tip de hrana sa faca parte zilnic din meniul sau deoarece beneficiile sunt atat pentru copil cat si pentru mama.
Pentru sugar, hranitul la san prezinta urmatoarele avantaje:
– laptele este un amestec de nutrienti perfect tolerat de sistemul digestiv al copilului
– este proaspat, steril si mereu la temperatura potrivita
– are rol antialergic si antiinfectios
– contine imunoglobuline care restrictioneaza absorbtia antigenelor alergene in intestin
– contine oligozaharide benefice
– contine mucus care impiedica fixarea bacteriilor de peretele intestinului
– contribuie la evolutia florei intestinale
– protejeaza copilul de diaree, pneumonie, otita, meningita, septicemii
– contine lactoferina care ajuta ca fierul sa se absoarba intr-un procent mai mare si sa nu mai fie utilizat de bacterii pentru dezvoltare
– sugarul trebuie sa faca efort pentru a se hrani si acest lucru-i va dezvolta ulterior personalitatea
– laptele matern nu contine sucroza, indulcitor folosit in formulele de lapte care poate determina aparitia cariilor si a obezitatii
– protejeaza copilul de aparitia diabetului zaharat de tip I
– confera copilului un IQ mai ridicat
– ajuta copilul sa fie mai rezistent la stres
S-a analizat compozitia laptelui si s-a observat ca aceasta este diferita chiar si pe parcursul aceleiasi zile, raspunzand astfel mult mai bine la nevoile bebelusului. De exemplu, spre sfarsitul suptului, laptele devine mai concentrat in grasimi pentru a da satietate si a evita alimentatia in exces. Laptele din primele zile de la nastere, cunoscut si sub denumirea de colostru, este esential pentru sistemul nervos datorita continutului in aminoacidul taurina si in proteine.
Alaptarea la san are pentru mama urmatoarele beneficii:
– usureaza pierderea greutatii acumulate in perioada sarcinii
– hormonul oxitocina eliberat in timpul alaptarii determina contractia uterului si revenirea acestuia la dimensiunile normale
– din motive hormonale, scad si sangerarile care pot sa apara dupa nastere
– hranirea copilului exclusiv la san intarzie menstruatia si ovulatia, dar acest fapt nu poate fi folosit in scop contraceptiv
– impiedica aparitia depresiei de dupa nastere, a osteoporozei, a cancerului la san sau ovare
– este o metoda ieftina si mereu la indemana, indiferent de ora sau locatie
– mareste apropierea dintre mama si bebelus
– nu se lasa sanii
Probleme ce pot sa apara in perioada alaptarii:
– durere mamelonara
– marirea sanilor cu senzatie de durere
– scurgeri anormale
– candidoza la nivelul sanului si pe limba bebelusului
– blocarea unui canal galactofor si impiedicarea eliminarii laptelui
– inflamatie la nivelul sanilor (mastita) cu urmatoarele simptome: umflare, roseata, durere, cresterea locala a temperaturii.
Text: Iacob Diana, Farmacist
