Gestionarea colicilor la bebelusi (+strategii de ameliorare)
Aveti un bebelus sanatos care plange pentru cateva ore in continuu si nu se calmeaza indiferent de eforturile pe care le faceti in aces sens? Este posibil ca acesta sa treaca printr-o perioada cu colici. Desi nu este inca foarte clar ce cauzeaza aparitia lor, aceasta stare de neliniste si agitatie apare aproape la toti copiii in primele luni de viata. De obicei, semnele de colici apar dupa-amiaza, cand parintii sunt si ei destul de obositi, facand intreaga situatie sa para mai intensa decat este de fapt. In acest articol veti afla cum puteti gestiona colicii la bebelusi si despre cateva strategii de amelioare pentru aceasta situatie.
Colici la bebelusi – simptome
Colicii la bebelusi sunt definiti ca o perioada frecventa, intensa si prelungita de plans si agitatie pe care un copil sanatos o poate avea. Aceasta situatie poate deveni deosebit de frustranta pentru parinti, intrucat colicii apar fara o cauza anume si par sa nu aiba niciun remediu care sa ajute la diminuarea simptomelor.
Episoadele de colici ating punctul culminant la un bebelus care are in jur de 6 saptamani si incep sa scada din intensitate in jurul varstei de 3-4 luni. Pentru a putea aplica strategiile recomandate pentru aceasta situatie, este important sa recunoasteti care sunt simptomele acestora.
In general, colicii la bebelusi sunt definiti ca o perioada de plans intens pentru trei sau mai multe ore pe parcursul unei zile. Acest episod se repeta pe parcursul a trei zile consecutive in timpul unei saptamani si se poate intinde pe parcursul mai multor saptamani.
Semnele specifice acestei perioade pe care o poate traversa un bebelus sunt urmatoarele:
- plans intens care se aseamana cu tipatul sau cu expresia unei dureri;
- plans fara un motiv anume, diferit fata de plansul specific in momentul in care bebelusului ii este foame sau trebuie sa i se schimbe scutecul;
- agitatie extrema chiar daca episodul de plans a scazut din intensitate;
- timing predictibil, cu episoade de plans care apar in special dupa-amiaza;
- schimbarea pigmentului fetei, cum ar fi inrosirea sau imbujorarea;
- tensiune la nivelul corpului atunci cand este luat in brate, incordarea membrelor, tensionarea abdomenului.
Uneori simptomele se diminueaza dupa ce bebelusul a scos gazele sau digestia s-a finalizat.
Colici la bebelusi – cauze
Nu a fost identificata inca o cauza clara pentru aparitia colicilor la bebelusi. Aceasta situatie poate aparea ca urmare a unui cumul de factori. In timp ce exista numeroase cauze ce au fost explorate, este inca dificil pentru specialisti sa numeasca cei mai importanti factori care pot declansa aceasta situatie.
O parte dintre factorii care pot contribui la aparitia colicilor sunt urmatorii:
- durere sau disconfort in timpul digestiei;
- sistemul digestiv al bebelusului nu este dezvoltat corespunzator;
- bebelusul a fost hranit in exces sau nu a fost hranit suficient;
- sensibilitate la laptele matern sau formula;
- suprastimulare;
- aparitia unei forme timpurii de migrena infantila;
- reactie emotionala la teama, frustrare sau entuziasm.
Strategii de gestionare si ameliorare a colicilor la bebelusi
Desi aceasta situatie se va calma in timp, exista cateva strategii de gesionare si ameliorare a colicilor. In primul rand, este important sa discutati cu un pediatru pentru a intelege daca acesta este motivul real ce provoaca plansul bebelusului.
Chiar daca nu exista un test specific pe care medicul il poate face, acesta va incerca sa afle informatii despre motivele pentru care bebelusul plange si cum se comporta in acele momente. Daca pediatrul nu identifica alte probleme de sanatate ce pot determina disconfortul bebelusului, acesta va recomanda cateva strategii ce pot fi aplicate in timpul hranirii si tinerii bebelusului in brate care va vor ajuta sa parcurgeti mai usor aceasta etapa.
Strategie pentru ameliorare colici la bebelusi – hranirea
Daca bebelusul este alaptat, puteti adopta urmatoarele strategii pentru ameliorarea disconfortului:
- monitorizati cu atentie alimentele si bauturile pe care le consumati;
- eliminati bauturile pe baza de cofeina sau produsele alimentare cu ciocolata, intrucat acestea pot provoca suprastimularea bebelusului;
- evitati produsele lactate si nucile in cazul in care bebelusul este alergic la acestea;
- intrebati medicul daca vreunul dintre medicamentele pe care le luati (daca este cazul) poate provoca o astfel de problema.
In cazul in care bebelusul este hranit pe baza de formula, puteti adopta urmatoarele strategii:
- schimbati brandul laptelui praf pe care il folositi;
- incercati sa hraniti bebelusul cu cantitati mai mici, dar mai des;
- evitati sa hraniti bebelusul cu cantitati prea mari de lapte sau prea rapid. In mod normal, un bebelus ar trebui sa manance un biberon cu lapte in 20 de minute. Daca bebelusul mananca mai repede, puteti schimba tetina biberonului cu una mai mica pentru a reduce fluxul de lapte pe care il inghite o data;
- incercati sa incalziti formula la temperatura corpului;
- incercati sa hraniti bebelusul intr-o pozitie verticala.
Strategie pentru ameliorare colici la bebelusi – tinutul in brate
Sunt anumite situatii in care bebelusii cu colici pot raspunde foarte bine la moduri diferite in care ii tineti in brate. Astfel, puteti incerca urmatoarele strategii:
- tineti bebelusul in brate in timp ce ii masati spatele;
- tineti bebelusul in pozitie verticala, mai ales daca au gaze;
- leganati copilul in brate sau folosind un scaun special care se leagana.
Strategie pentru ameliorare colici la bebelusi – linistirea bebelusului
Urmatoarele strategii va pot ajuta sa ameliorati disconfortul si starea de agitatie a bebelusului atunci cand are colici:
- incercati sa aveti contact cu bebelusul skin-to-skin;
- infasati bebelusul;
- cantati-i un cantec de leagan;
- ii puteti face o baie calda sau sa ii puneti un prosop cald pe abdomen;
- masati bebelusul conform indicatiilor medicului;
- folositi sunete albe cum ar fi sunetul uscatorului de par, aspirator, masina de spalat, ventilator;
- folositi o suzeta;
- iesiti la plimbare cu bebelusul in carucior sau puneti-l in scaunul de masina si mergeti la o plimbare;
- oferiti-i bebelusului picaturi pe baza de simeticona, conform recomandarilor medicului.
Aparitia colicilor la bebelusi reprezinta o perioada care, desi este inconfortabila pentru bebelus si parinti, va trece dupa un anumit timp. Folosind diverse strategii de linistire, veti putea diminua simptomele si manifestarile pe care bebelusul le are. De asemenea, este important sa discutati cu medicul pediatru de la aparitia primelor simptome si sa urmati cu atentie recomandarile acestuia.
Surse:
https://familydoctor.org/condition/colic/
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/colic/symptoms-causes/syc-20371074
https://www.nhs.uk/conditions/colic/
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/crying-colic/Pages/Colic.aspx
