Ghid de igiena intima pentru femei
Zona intima este una dintre cele mai delicate parti ale corpului nostru, prin urmare, necesita o ingrijire mai speciala. Din pacate, pentru multe femei, igiena intima a ramas in continuare un subiect tabu din varii motive: exces de pudoare, dezinteres sau pur si simplu lipsa de informare.
Dincolo de aceasta atitudine, exista cateva reguli foarte stricte in ceea ce priveste mentinerea sanatatii zonei genitale de care trebuie sa tineti cont intotdeauna. O igiena intima precara poate deveni foarte periculoasa, provocand probleme serioase de sanatate precum iritatii, infectii vaginale sau dezechilibre ale florei vaginale.
Tocmai pentru a evita aceste situatii neplacute, noi venim in ajutorul dumneavoastra cu cateva sfaturi utile in ceea ce priveste igiena intima a zonei genitale feminine.
Alege-ti corect lenjeria intima!
Una dintre cele mai importante surse de bacterii pentru zona intima o reprezinta lenjeria intima. Folosirea acesteia nu este deloc recomandata pe timpul noptii, pentru ca pielea trebuie sa respire, intrucat umiditatea si caldura favorizeaza dezvoltarea si inmultirea bacteriilor.
Pentru o igiena intima corecta, puteti opta totusi pentru lenjeria din bumbac, deoarece bumbacul este un material igienic, care absoarbe transpiratia si lasa pielea sa respire. Este recomandata lenjeria comoda, lejera, care trebuie schimbata zilnic. Sunt total interzise materialele sintetice, slipul tanga si pantalonii foarte mulati.
Perioada menstruatiei necesita o atentie speciala!
Perioada menstruatiei presupune mentinerea unei igiene intime cat mai riguroase. Se recomanda spalarea zonei genitale de cel putin doua ori pe zi. Evitati lenjeria sintetica, schimbati absorbantul sau tamponul la fiecare patru ore pentru a evita mirosurile neplacute si nu uitati de spalarea mainilor, inainte si dupa ce folositi toaleta. Pe timpul noptii este indicata folosirea absorbantelor cu invelis din bumbac pentru o senzatie moale, mai confortabila si care sa mentina zona uscata pentru mai mult timp.
Excesul de igiena afecteaza zona genitala!
Ce-i prea mult strica, si asta este valabil si in cazul igienei intime. Doctorii de specialitate sustin ca o singura curatare pe zi este suficienta pentru a mentine igiena zonei intime. Desi cele mai multe femei se declara obsedate de curatarea zonei genitale, dusurile frecvente nu fac altceva decat sa deterioreze sanatatea vaginului si sa usuce flora vaginala.
Alegerea corecta a gelului de igiena intima
Desi, in ziua de astazi, exista o avalansa de oferte de produse destinate ingrijirii zonei intime, sunt inca multe femei care prefera sa foloseasca diverse sapunuri sau geluri de dus obisnuite, care nu fac altceva decat sa favorizeze aparitia infectiilor si a bacteriilor. Farmaciile Catena vin in sprijinul acestora si le recomanda produse special destinate ingrijirii zonei intime, testate sub control ginecologic, si care nu contin substante agresive (parfumuri sau coloranti).
Genera Gel intim cu galbenele si hamamelis, 250 ml
Produs natural pe baza de plante cu proprietati antiseptice, gelul intim cu galbenele si hamamelis de la Genera confirma un nivel maxim de toleranta la nivelul zonei genitale, indicat pentru igiena intima zilnica. Formula sa dermo-protectoare fara parfum si fara coloranti mentine echilibrul zonei intime si asigura prospetime de durata. Actiune calmanta, hidratanta si racoritoare, asigura confortul igienei intime feminine.
Genera Gel intim nalba si tei, 300 ml
Gel recomandat pentru utilizarea zilnica, ce curata si improspateaza cu delicatete, prevenind iritatiile. Gelul intim de la Genera este un produs testat ginecologic, care are proprietati calmante, antiseptice, emoliente si antiinflamatoare. Bogat in plante precum teiul sau nalba si in substante antimicrobiene, ingrijeste, previne infectiile din zona ano-genitala si protejeaza pielea sensibila. Asigura senzatia de prospetime si confort durabil.
Genera Gel intim musetel, 300 ml
Gel intim bio pe baza de musetel, mentine functia de protectie a florei vaginale si previne iritatiile. Gelul destinat ingrjirii intime zilnice de la Genera pe baza de musetel asigura sanatatea zonei intime, nu usuca si nu irita pielea. Formula produsului nu contine coloranti, parabeni sau sapun. Datorita continutului ridicat de musetel, gelul are o actiune puternica antiinflamatoare, antiseptica, analgezica si antibacteriana. Gelul intim pe baza de musetel de la Genera inlatura mirosurile neplacute si asigura prospetime de durata.
Genera Gel intim delicat cu galbenele si arnica, 250 ml
Produs destinat ingrijirii intime zilnice, cu un puternic efect antiinflamator, care ajuta la calmarea si reducerea iritatiilor. Pe baza de produse naturale, gelul intim de la Genera cu extract de galbenele si arnica ofera protectie zonelor genitale intreaga zi. Curata cu delicatete pielea sensibila fara a usca mucoasele si are o actiune hidratanta si racoritoare.
Genera Gel intim aloe vera si galbenele, 300 ml
Gel pentru igiena intima cotidiana pe baza de aloe vera si galbenele, cu un efect puternic antiseptic, care combate aparitia infectiilor si mentine echilibrul mucoasei vaginale. Este un gel racoritor, recunoscut pentru efectul sau de calmare si improspatare de durata. Formula gelului contine Ph 4.5, special pentru zona intima.
Text: Alexandra Lupu
