Renunta sa ai aceste asteptari daca iti cauti fericirea
Nu de altceva, dar iti pregatesti ternul pentru noi dezamagiri. Indiferent daca este vorba despre prieteni sau despre familie, suntem surprinsi neplacut uneori de cei la care tinem (si care tin la noi). Se prea poate sa se ajunga la asta pentru ca asteptam prea mult de la ei.
Nu este in regula sa credem ca ceilalti trebuie sa vrea mereu ce vrem si noi si nici nu putem sa ne suparam doar pentru ca nu au reactionat asa cum ne-am dorit noi la un moment dat. Asa ca, in loc sa te supere lucrurile acestea, mai bine ai invata cum sa cauti si sa gasesti propria-ti fericire.
Iata sapte sfaturi care te-ar putea ajuta in acesta directie si care ar putea face sa-ti mai treaca supararea:
1. Nu te astepta mereu sa faca ceea ce trebuie
Oamenii nu vor fi mereu pe faza si nu vor intelege mereu ce trebuie sa faca sau cum trebuie sa se comporte. In unele situatii este posibil sa nu ii intereseze subiectul, in altele poate fi vorba pur si simplu despre greseli.
2. Nu te astepta sa fie de acord cu tine
In special prietenii adevarati, daca ai norocul sa ai vreunul, nu vor ezita sa te contrazica. Daca au o opinie diferita, vor discuta cu tine despre asta.
3. Nu te astepta sa poata citi gandurile
E de-a dreptul ridicol sa crezi ca oamenii – prieteni, familie, partener/a – pot sa stie ce gandesti fara ca tu sa le-o spui sau sa le dai de inteles cumva. Daca ai asteptari mari, exprima-le clar.
4. Nu te astepta sa te inteleaga
Cel mai bine, fii tu insuti pentru ca asa vrei sa fii, nu pentru ca vrei sa ii impresionezi pe altii. Nu e nimeni obligat sa te placa sau sa te inteleaga. In schimb, ideal ar fi sa te preocupe sa iti placa de tine, sa te intelegi si sa te cunosti mai bine.
5. Nu te astepta sa ramana la fel mereu
Oamenii se schimba odata cu trecerea timpului. Una dintre cele mai mari greseli pe care le putem face este aceea de a presupune ca sunt aceiasi oameni de acum un an, de acum cinci sau cincisprezece ani. Daca vei aduce mereu in discutie trecutul si vei spera ca vechile obiceiuri sa continuie, ii vei indeparta.
6. Nu te astepta sa fie mereu in forma
Din cand in cand, in viata, trecem prin momente in care trebuie sa luptam, fiecare dintre noi. Ce te face sa crezi ca oamenii pot sa fie intotdeauna la inaltime? Tu poti?
7. Nu te astepta sa respecte regula de aur
“Regula de aur” se refera la un principiu intalnit in multe filozofii. Este vorba despre o etica a reciprocitatii si presupune ca fiecare om sa se comporte asa cum ar vrea sa se poarte si ceilalti cu el. Evident, nu te poti astepta ca ceilalti sa respecte asa ceva in toate momentele vietii lor, insa tu ar trebui sa o faci.
