Semnele unei relatii din care trebuie sa fugi
Si nu, nu e vorba despre cat de des va certati. Sunt multi oameni care au o banuiala despre ce este aceea o relatie „toxica”. Dar poate sa fie greu sa recunosti semnele unei asemenea relatii cand apar pentru prima data in viata ta. Da, simti conexiunea fizica pe care o aveti, simti chimia dintre voi, relatia pare excelenta. Insa auzi acea voce interioara care spune: „Ar trebui sa fie mai mult de-atat.”
Relatiile adevarate si sincere, cele care dureaza si inspira bucurie, inseamna mai mult decat atractie fizica si „acel ceva” pe care-l simtiti amandoi, dar nu-l puteti numi. Relatiile „pe bune” implica multa comunicare, fidelitate, punerea in practica a unor dorinte comune, abilitatea de a ajunge amandoi la consens. Chiar si cu toata „chimia” din lume, daca sunt alte calitati care lipsesc, veti incepe sa simtiti problemele odata cu trecerea timpului. Insatisfactia se va transforma in conflicte si va degenera intr-o relatie greu de suportat, totul culminand cu nefericirea ta.
Daca inima si intuitia iti spun ca lucrurile nu stau asa cum ar trebui, daca nu simti iubire si siguranta, inseamna ca organismul si spiritul tau te avertizeaza in legatura cu relatia nesanatoasa in care te afli. Este important sa ai incredere in aceste simturi, mai mult decat in ce iti spune mintea, logica sau dorintele sexuale. Ratiunea pe care crezi ca o ai si nevoile sexuale sunt in stransa legatura cu ego-ul tau, in timp ce inima si intuitia tin mai mult de latura ta spirituala.
1. Incerci sa iti multumesti partenerul/partenera pentru a fi iubit(a)
Ti s-a intamplat sa renunti la felul tau de a fi pentru a obtine atentia si aprobarea partenerului? Inca din copilarie invatam sa ii multumim pe altii pentru a primi dragoste. Cumva, consideri ca „daca fac asta pentru tine, o sa ma iubesti.” Vei ajunge sa faci tot timpul ceva pentru altcineva, in detrimentul tau. Pe termen lung, aceste convingeri gresite vor duce la nesiguranta, respect de sine scazut si teama de a nu fi parasit. Dincolo de faptul ca acest rol te epuizeaza fizic si emotional, vei ajunge sa intelegi destul de repede ca nu poti face niciodata suficient pentru el/ea. Si nu e nimeni care sa-si doreasca sa se acopere de vina si regrete sau sa ajunga sa-si ceara iertare pentru ceva de care nu crede ca e vinovat.
2. Te simti singur(a) in relatie
Ai fost (sau esti) in situatia de a te simti deseori singur(a) in relatia pe care o ai? Este, de cele mai multe ori, un semn ca nu te simti cu adevarat parte a acelei relatii. Partenerul isi vede de viata lui, lucreaza peste program, este implicat in activitati recreationale si sociale, alege sa faca toate astea fara tine, ba chiar poate ca le face ca sa evite sa fie cu tine.
Dragostea inseamna includere, asa ca daca simtiti mai mult excludere, nu este partenerul potrivit. Nu spunem ca nu este sanatos sa aveti interese si activitati separate. Oricum, ideea este ca daca excluderea este mai mult o regula decat o exceptie, aveti un semnal clar al unei relatii toxice.
3. Simti ca te pierzi
Daca incerci mereu sa-ti multumesti partenerul care este egoist si te exclude, vei ajunge cu siguranta sa te simti pierduta in relatia respectiva. Constient sau inconstient, ajungi sa iti sacrifici propria libertate pentru a mentine cuplul. Aproape ca este o forma de a-ti vinde sufletul. Este ca si cum ai sacrifica orice pentru a face parte dintr-o asa zisa relatie in loc sa ai o relatie sanatoasa cu propria persoana, in primul rand. O legatura sanatoasa cu partenerul ar trebui sa iti ofere oportunitati si libertatea de a fi asa cum esti de fapt, nu sa te faca sa pierzi ce iti placea cel mai mult la tine.
Toate experientele pe care le traim, bune, rele, interesante sau dureroase, ne arata cat de mult sau cat de putin ne iubim propria persoana, prin prisma actiunilor noastre. Nu este neaparat vorba despre cat ne iubeste altcineva, este vorba de cat si cum suntem in stare sa ne facem singuri vietile mai frumoase. Semnele unei relatii nocive sunt un fel de invatatori pentru tine, care iti ofera oportunitatea de a pune capat unei legaturi care nu numai ca nu te ajuta, ba chiar iti poate face foarte mult rau.
Citeste si Sacrificii pe care sa nu le faci niciodata pentru un barbat
Text: Ionut Solescu
